विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 — इतिहास, तिथि, संकेत, रोकथाम और वर्तमान स्थिति

 

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परिचय

हर वर्ष World Stroke Day (विश्व स्ट्रोक दिवस) को मनाया जाता है ताकि विश्व स्तर पर स्ट्रोक (Stroke) नामक एक गम्भीर स्वास्थ्य समस्या की ओर ध्यान आकर्षित किया जा सके — उसकी संख्या बढ़ रही है, लोग समय पर पहचान नहीं कर पाते, और उपचार-पूर्ति व पुनर्वास में अक्सर कमी होती है। इस दिन का उद्देश्य है जोखिम कारकों को कम करना, संकेतों को पहचानना, त्वरित उपचार सुनिश्चित करना तथा स्ट्रोक से जीवित बचे लोगों (survivors) व उनके परिजनों को समर्थन देना।

इस लेख में हम इस दिवस का इतिहास, तिथि, वर्तमान आँकड़े, प्रमुख लक्षण-कारक, रोकथाम और विशेष रूप से 2025 की स्थिति का विश्लेषण प्रस्तुत करेंगे — ताकि यह आपके वेबसाइट पर एक मजबूत, मानव-स्वर वाला और सही SEO कंटेंट बने।

इतिहास एवं पृष्ठभूमि

विश्व स्ट्रोक दिवस की शुरुआत 1990 के दशक में हुई थी, जब यूरोपीय स्ट्रोक पहल (European Stroke Initiative) ने सुझाव दिया था कि स्ट्रोक के प्रति जागरूकता बढ़ानी चाहिए। (National Day Calendar)

इस प्रयास को वैश्विक स्तर पर ले जाने की दिशा में 2004 में World Stroke Organization (WSO) द्वारा पहला कदम उठाया गया। वैंकूवर (Vancouver), कनाडा में 2004 में हुए विश्व स्ट्रोक कांग्रेस में 29 अक्टूबर की तिथि प्रस्तावित की गई थी। (Pace Hospital)

फिर 2006 में WSO की स्थापना के साथ पहले आधिकारिक विश्व स्ट्रोक दिवस को 29 अक्टूबर 2006 को मनाया गया। (Wikipedia)

महत्वपूर्ण बिंदु:

  • 2010 में WSO ने स्ट्रोक को “जन स्वास्थ्य आपातकाल” (public health emergency) घोषित किया। (Pace Hospital)

  • दिवस का अर्थ केवल स्मरण तक सीमित नहीं — बल्कि पूरे वर्ष में जागरूकता, नीति-निर्माण, रोकथाम, उपचार व पुनर्वास पर कार्य करना है। (World Stroke Organization)

तिथि, वर्तमान वर्ष व थीम

  • विश्व स्ट्रोक दिवस प्रति वर्ष 29 अक्टूबर को मनाया जाता है। (www.stroke.org)

  • वर्ष 2025 के लिए WSO ने प्रमुख फोकस दिया है: “जानें स्ट्रोक के संकेत और तुरंत #ActFAST करें” (Know the signs, Act FAST)। (World Stroke Organization)

  • 2024 की थीम थी “#GreaterThanStroke Active Challenge” — जिसमें खेल-सक्रियता और जीवनशैली सुधार पर जोर था। (www.ndtv.com)

इस प्रकार, 2025 में आपका ब्लॉग इस तिथि (29 अक्टूबर) और इस फोकस (#ActFAST) को प्रमुखता से ले सकता है।

ग्लोबल आँकड़े और वर्तमान स्थिति

वर्ष-वर्ष में बदलाव

  • 2021 में अनुमानित 11.9 मिलियन (≈1 करोड़ 19 लाख) नए स्ट्रोक हुए थे, और लगभग 93.8 मिलियन (≈9 करोड़ 38 लाख) लोग स्ट्रोक के बाद जीवित थे। (PMC)

  • 2022 के WSO फैक्टशीट के अनुसार, 2019 तक स्ट्रोक की घटनाएँ (incident) में लगभग 70% की वृद्धि देखी गई है। (PubMed)

  • स्ट्रोक लगभग दुनिया में मौत का दूसरा प्रमुख कारण और विकलांगता-मात्रा (disability-adjusted life years – DALYs) में तीसरे स्थान पर है। (PubMed)

  • 2021 में स्ट्रोक-कारण से लगभग 7.3 मिलियन लोगों की मृत्यु हुई। (News-Medical)

जोखिम, प्रभाव-कारक और असमानताएँ

  • लगभग 84% स्ट्रोक मामलों मेंmodifiable जोखिम factors (उदा. उच्च रक्तचाप, अस्वस्थ जीवनशैली, धूम्रपान-मोटापा) जुड़े हैं। (PMC)

  • कम-और-मध्यम-आय वाले देशों (LMICs) में लगभग 87% मौतें और 89% DALYs स्ट्रोक से संबंधित हैं। (PMC)

  • चिकित्सा-उपचार उपलब्धता व समय पर पहुँच में अंतर है — जिससे प्रत्याशित मृत्यु व विकलांगता बढ़ रही है। (World Stroke Organization)

भारतीय संदर्भ में

भारत में भी स्ट्रोक का बोझ तेजी से बढ़ रहा है — वायु प्रदूषण, जीवनशैली परिवर्तन, हाई-ब्लडप्रेशर व डायबिटीज जैसी स्थितियों के कारण। उदाहरण के लिए, भारत में Medanta के चिकित्सकों ने चेताया है कि शुरुआती लक्षणों की पहचान न होना बड़ी समस्या है। (Navbharat Times)

क्यों करना ज़रूरी है — स्ट्रोक का महत्व

  • स्ट्रोक को अक्सर “दिमागी दिल का हमला” कहा जाता है क्योंकि दिमाग़ के हिस्से में अचानक रक्त-प्रवाह बंद हो जाता है या ब्लीड होता है, जिससे कोशिकाएँ तुरंत क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।

  • समय-समय पर देखा गया है कि “हर मिनट में 20 लाख (≈2 मिलीअन) दिमागी कोशिकाएँ मर सकती हैं” यदि इलाज देर हो जाए। (The Times of India)

  • विकलांगता, सामाजिक खर्च, पुनर्वास और पारिवारिक बोझ स्ट्रोक के बाद काफी बढ़ जाता है।

  • इसलिए “प्रति मिनट-महत्त्वपूर्ण” (Every Minute Counts) का संदेश बहुत जोर से दिया जा रहा है। (World Stroke Organization)

स्ट्रोक के प्रकार, कारण और जोखिम कारक

प्रकार

  • इस्केमिक स्ट्रोक (Ischemic stroke) — रक्त वाहिका अवरुद्ध हो जाती है, दिमाग़ को खून नहीं पहुँच पाता। (लगभग 65% ग्लोबल अनुमान) (PMC)

  • हैमरेजिक स्ट्रोक (Hemorrhagic stroke) — रक्त वाहिका फट जाती है, दिमाग़ में रक्त जमा हो जाता है।

  • सबाआराक्रैनियल रक्तस्राव (Subarachnoid hemorrhage) — दिमाग़ की सतह के आसपास रक्तस्राव। (PMC)

प्रमुख जोखिम-कारक

  • उच्च रक्तचाप (Hypertension)

  • धूम्रपान व तम्बाकू सेवन

  • मधुमेह (Diabetes)

  • मोटापा और अस्वस्थ आहार

  • गतिहीन जीवनशैली (Physical inactivity)

  • अत्यधिक शराब सेवन

  • वायु-प्रदूषण (Air pollution) — हाल ही में विशेष रूप से भारत में यह जोड़ा गया जोखिम है। (The Times of India)

  • पूर्व में स्ट्रोक या दिल का दौरा (TIA / heart attack) का इतिहास

चेतावनी संकेत (Warning signs)

स्ट्रोक के शुरुआती संकेतों को पहचानना बेहद महत्वपूर्ण है — समय पर पहचान से जीवन बचाया जा सकता है। प्रमुख संकेत:

  • चेहरे का एक हिस्सा अचानक झुक जाना (Face droop)

  • हाथ/बाएं या दाएं में कमजोरी या सुन्नपन (Arm weakness)

  • बोलने में दिक्कत या समझने में कठिनाई (Speech difficulty)

  • दृष्टि धुँधली या खत्म होना (Eyes)

  • संतुलन बिगड़ना, अचानक गिरना (Balance)

  • समय-न गंवाएँ: 911/इमरजेंसी कॉल करें। (www.stroke.org)

क्या करें — रोकथाम और व्यक्ति-स्तर पर उपाय

जीवनशैली उपाय

  • नियमित व्यायाम करें — कम-से-कम 30 मिनट प्रतिदिन।

  • संतुलित आहार लें — फल-सब्जियाँ, कम नमक, कम प्रसंस्कृत खाद्य।

  • धूम्रपान व शराब का त्याग करें।

  • अपने ब्लडप्रेशर, कोलेस्ट्रॉल, ब्लड शुगर नियमित जांच करवाएँ।

  • पर्याप्त नींद लें व तनाव-प्रबंधन करें।

  • वायु-प्रदूषण वाले क्षेत्रों में मास्क व शुद्ध वातावरण का ध्यान रखें। (विशेष रूप से भारत में)

स्वास्थ्य-सेवा उपाय

  • यदि कोई लक्षण देखा जाए — तत्काल अस्पताल पहुँचें, “गोल्डन विंडो” में उपचार शुरू होना चाहिए।

  • अस्पताल में तीन प्रमुख उपचार: इंट्रावेनस थ्रोम्बोलिसिस (IV tPA) एवं अंतःशिरा मेकेनिकल थ्रोकबेक्टोमी — समय बड़ा फैक्टर है।

  • पुनर्वास (rehabilitation) बेहद महत्वपूर्ण है — फिजियोथेरेपी, बोलने-वाक् थैरेपी, मनोवैज्ञानिक समर्थन।

नीति-स्तर

  • स्वास्थ्य प्रणालियाँ स्ट्रोक के लिए “त्वरित ट्रैक” मॉडल अपनाएँ (hub-and-spoke मॉडल)। (World Health Organization)

  • जागरूकता अभियान (जैसे #ActFAST) व्यापक रूप से चलाएँ।

  • कम-आय वाले देशों में स्ट्रोक-उपचार सेवाओं का विस्तार सुनिश्चित करें।

2025 में विशेष ध्यान — क्या नया है?

  • इस वर्ष, WSO ने “Every Minute Counts” एवं #ActFAST को केंद्रीय संदेश बनाया है। (World Stroke Organization)

  • COVID-19 महामारी के बाद स्ट्रोक-देखभाल में चुनौतियाँ सामने आई हैं — समय पर हॉस्पिटल पहुँचने में देरी हुई है। (World Stroke Organization)

  • भारत सहित कई देशों में वायु-प्रदूषण को स्ट्रोक-जोखिम के प्रमुख नए कारक के रूप में देखा जा रहा है। (The Times of India)

  • पुनर्वास व का⁠रगर इलाज-सेवाओं में सुधार की दिशा में राजनीतिक एवं सामाजिक प्रयास बढ़े हैं।

  • सामाजिक मीडिया व डिजिटल उपकरण (#StrokeSpotter गेम, GIFs, वीडियो) का उपयोग जागरूकता बढ़ाने के लिए किया जा रहा है। (World Stroke Organization)

भारत में स्थिति और चुनौतियाँ

  • भारत में जीवनशैली बदल रही है — अधिक मोटापा, कम व्यायाम, बढ़ते मधुमेह व उच्च रक्तचाप।

  • वायु-प्रदूषण (विशेषकर दिल्ली-एनसीआर व औद्योगिक क्षेत्र) स्ट्रोक जोखिम बढ़ा रहा है। उदाहरण के लिए 2025 में एक समाचार लेख ने बताया कि वायु-प्रदूषण “मस्तिष्क चोट” (brain attack) खामोशी से बढ़ रहा है। (The Times of India)

  • अस्पताल पहुँचने में देरी, जागरूकता की कमी, पुनर्वास-सेवाओं की कमी प्रमुख समस्या हैं।

  • लेकिन सकारात्मक दिशा में: अनेक अस्पतालों में स्ट्रोक यूनिट (stroke unit) तथा ‘समय-पर पहुँच’ अभियान प्रारम्भ हुए हैं।

भयावहता, लागत-भार व भविष्य

  • आर्थिक दृष्टि से स्ट्रोक का बोझ बहुत भारी है — 2020 में अनुमानित लागत लगभग US$ 891 बिलियन थी, और 2050 तक यह US$ 2.3 ट्रिलियन तक पहुँच सकती है। (Axios)

  • स्वस्थ-जीवन-वर्ष (DALYs) के रूप में दुनिया में हर वर्ष करोड़ों वर्ष स्वास्थ्य-हानि के रूप में खो रहे हैं। (ResearchGate)

  • यदि समय पर नीति-कार्रवाइयाँ नहीं हुईं, तो आने वाले दशकों में स्ट्रोक की संख्या और मृत्यु दर और बढ़ सकती है।

निष्कर्ष — संदेश आपके लिए

विश्व स्ट्रोक दिवस केवल एक तारीख नहीं है — यह एक स्मरण, तत्काल कार्रवाई और लंबी अवधि की पहल का बिंदु है। यदि आप या आपके जान-पहचाने में कोई हैं, तो ये बातें याद रखें:

  • 29 अक्टूबर को स्ट्रोक-जागरूकता के दिन की तरह लें।

  • किसी को लगे कि चेहरे का झुकाव, हाथ कमजोर होना या बोलने में दिक्कत हो रही है — #ActFAST करें: बुलाएँ इमरजेंसी।

  • अपनी जीवनशैली पर लगाम लगाएँ — व्यायाम करें, संतुलित आहार लें, धूम्रपान व शराब त्यागें।

  • वायु-प्रदूषण व अन्य पर्यावरणीय खतरों को अनदेखा न करें।

  • यदि किसी को स्ट्रोक हो गया है — पुनर्वास, सामाजिक समर्थन और समय-पर पहुँच इलाज बेहद महत्वपूर्ण है।



नीचे दिए गए प्रश्न “विश्व स्ट्रोक दिवस (World Stroke Day)” पर आधारित हैं — जो ऊपर दिए गए पूरे लेख से लिए गए हैं।
ये प्रश्न एग्जाम की दृष्टि से अति-महत्वपूर्ण (Very Important Questions) हैं।
हर प्रश्न के साथ संक्षिप्त व सटीक उत्तर भी दिया गया है ताकि यह उपयोगी रहे चाहे वह प्रतियोगी परीक्षा हो, स्कूल/कॉलेज परीक्षा हो, या सामान्य ज्ञान के लिए तैयारी।

🧠 विश्व स्ट्रोक दिवस पर अति-महत्वपूर्ण प्रश्नोत्तर (Top 25 Important Questions & Answers)

1. विश्व स्ट्रोक दिवस कब मनाया जाता है?

उत्तर: हर वर्ष 29 अक्टूबर को विश्व स्ट्रोक दिवस (World Stroke Day) मनाया जाता है।

2. विश्व स्ट्रोक दिवस मनाने की शुरुआत कब हुई थी?

उत्तर: इस दिवस की आधिकारिक शुरुआत वर्ष 2006 में World Stroke Organization (WSO) द्वारा की गई थी।

3. विश्व स्ट्रोक दिवस मनाने का मुख्य उद्देश्य क्या है?

उत्तर: लोगों में स्ट्रोक के खतरे, लक्षणों की पहचान, त्वरित उपचार व रोकथाम के प्रति जागरूकता फैलाना।

4. सबसे पहले स्ट्रोक जागरूकता दिवस मनाने का विचार किस संगठन ने दिया था?

उत्तर: 1990 के दशक में European Stroke Initiative द्वारा स्ट्रोक जागरूकता दिवस मनाने का विचार दिया गया था।

5. World Stroke Organization (WSO) की स्थापना कब हुई थी?

उत्तर: वर्ष 2006 में World Stroke Organization की स्थापना हुई।

6. विश्व स्ट्रोक दिवस 2025 की थीम क्या है?

उत्तर: “Know the signs, Act FAST” (संकेत पहचानें और तुरंत कार्य करें)।

7. स्ट्रोक (Stroke) क्या होता है?

उत्तर: जब मस्तिष्क (Brain) को रक्त-प्रवाह अचानक रुक जाता है या रक्तस्राव हो जाता है जिससे मस्तिष्क की कोशिकाएँ क्षतिग्रस्त हो जाती हैं, उसे स्ट्रोक कहते हैं।

8. स्ट्रोक के दो प्रमुख प्रकार कौन-से हैं?

उत्तर:

  1. इस्केमिक स्ट्रोक (Ischemic Stroke) – रक्त प्रवाह रुकने से।

  2. हैमरेजिक स्ट्रोक (Hemorrhagic Stroke) – रक्त वाहिका फटने से।

9. विश्व स्तर पर स्ट्रोक मृत्यु का कौन-सा प्रमुख कारण है?

उत्तर: स्ट्रोक दुनिया में मृत्यु का दूसरा सबसे बड़ा कारण और विकलांगता का तीसरा सबसे बड़ा कारण है।

10. विश्व में हर साल कितने नए स्ट्रोक केस सामने आते हैं?

उत्तर: लगभग 11.9 मिलियन (1 करोड़ 19 लाख) नए स्ट्रोक केस हर वर्ष सामने आते हैं।

11. स्ट्रोक से होने वाली वैश्विक मृत्यु की संख्या कितनी है?

उत्तर: अनुमानतः 7.3 मिलियन (73 लाख) लोग प्रति वर्ष स्ट्रोक के कारण मरते हैं।

12. भारत में स्ट्रोक के मामलों में वृद्धि के प्रमुख कारण क्या हैं?

उत्तर:

  • उच्च रक्तचाप

  • मधुमेह

  • वायु प्रदूषण

  • धूम्रपान व शराब सेवन

  • अस्वस्थ जीवनशैली

13. स्ट्रोक के शुरुआती लक्षण पहचानने के लिए कौन-सा नियम अपनाया जाता है?

उत्तर: FAST Rule —

  • F: Face drooping (चेहरा झुकना)

  • A: Arm weakness (हाथ में कमजोरी)

  • S: Speech difficulty (बोलने में दिक्कत)

  • T: Time to call emergency (समय पर मदद बुलाएँ)

14. स्ट्रोक की “गोल्डन विंडो” क्या होती है?

उत्तर: स्ट्रोक के शुरुआती 3 से 4.5 घंटे को “गोल्डन विंडो” कहा जाता है, जिसमें इलाज शुरू करने पर व्यक्ति की जान बचाई जा सकती है।

15. स्ट्रोक का सबसे बड़ा जोखिम कारक कौन-सा है?

उत्तर: उच्च रक्तचाप (High Blood Pressure)।

16. कौन-सा देश स्ट्रोक-मृत्यु दर में सबसे अधिक प्रभावित है?

उत्तर: कम-और-मध्यम-आय वाले देश (LMICs), जिनमें भारत, चीन, बांग्लादेश प्रमुख हैं।

17. वायु-प्रदूषण स्ट्रोक का कैसे कारण बनता है?

उत्तर: प्रदूषित हवा में मौजूद सूक्ष्म कण (PM 2.5) रक्त वाहिकाओं में सूजन और अवरोध पैदा करते हैं, जिससे स्ट्रोक का जोखिम बढ़ जाता है।

18. स्ट्रोक को क्यों “Brain Attack” कहा जाता है?

उत्तर: जैसे दिल का दौरा (Heart Attack) हृदय में रक्त प्रवाह रुकने से होता है, वैसे ही स्ट्रोक मस्तिष्क में रक्त प्रवाह रुकने से होता है, इसलिए इसे “Brain Attack” कहा जाता है।

19. हर मिनट में स्ट्रोक के दौरान कितनी मस्तिष्क कोशिकाएँ नष्ट होती हैं?

उत्तर: लगभग 20 लाख (2 मिलियन) मस्तिष्क कोशिकाएँ हर मिनट नष्ट हो सकती हैं।

20. स्ट्रोक के इलाज में सबसे प्रभावी दवा या तकनीक क्या है?

उत्तर: थ्रोम्बोलिसिस (IV tPA) और मेकैनिकल थ्रोम्बेक्टोमी, यदि समय पर दी जाएँ तो बहुत प्रभावी होती हैं।

21. स्ट्रोक की रोकथाम के लिए क्या-क्या किया जा सकता है?

उत्तर:

  • नियमित व्यायाम

  • स्वस्थ आहार

  • धूम्रपान-शराब से परहेज

  • रक्तचाप, शुगर व कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण

  • प्रदूषण से बचाव

22. भारत में स्ट्रोक-रोगियों की सबसे बड़ी समस्या क्या है?

उत्तर: जागरूकता की कमी और अस्पताल तक देर से पहुँच।

23. स्ट्रोक दिवस 2025 का मुख्य संदेश क्या है?

उत्तर: “Every Minute Counts – Act FAST” यानी हर मिनट मायने रखता है, तुरंत कार्रवाई करें।

24. विश्व स्ट्रोक दिवस से संबंधित प्रमुख अंतर्राष्ट्रीय संस्था कौन-सी है?

उत्तर: World Stroke Organization (WSO)।

25. वैश्विक स्तर पर स्ट्रोक की आर्थिक लागत कितनी है?

उत्तर: वर्ष 2020 में लगभग US $ 891 बिलियन, और 2050 तक यह US $ 2.3 ट्रिलियन तक पहुँचने का अनुमान है।

26. विश्व स्ट्रोक दिवस 2024 की थीम क्या थी?

उत्तर: “#GreaterThanStroke Active Challenge” — सक्रिय जीवनशैली और व्यायाम को बढ़ावा देना।

27. भारत में कौन-से शहर या क्षेत्र स्ट्रोक के सबसे अधिक जोखिम में हैं?

उत्तर: दिल्ली-एनसीआर, मुंबई, कोलकाता और औद्योगिक क्षेत्र, जहाँ वायु प्रदूषण और तनाव अधिक हैं।

28. स्ट्रोक से बचने के लिए ‘Act FAST’ अभियान का क्या उद्देश्य है?

उत्तर: आम जनता को सिखाना कि स्ट्रोक के लक्षण पहचानें और तुरंत चिकित्सा सहायता प्राप्त करें।

29. स्ट्रोक के बाद रोगी को किस प्रकार की सहायता आवश्यक होती है?

उत्तर: फिजियोथेरेपी, वाक्-थैरेपी, मानसिक समर्थन और दीर्घकालिक पुनर्वास।

30. “Every Minute Counts” का क्या अर्थ है?

उत्तर: स्ट्रोक के हर मिनट में मस्तिष्क की लाखों कोशिकाएँ नष्ट होती हैं, इसलिए इलाज में देरी नहीं करनी चाहिए — “हर मिनट मायने रखता है।”

✳️ संक्षिप्त निष्कर्ष

विश्व स्ट्रोक दिवस हमें याद दिलाता है कि — स्ट्रोक रोका जा सकता है, बशर्ते हम इसके लक्षण समय पर पहचानें, जीवनशैली सुधारें और #ActFAST करें।


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